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2009年 07月 17日
体重:プラス3.9キロ(妊娠前より)
少し減った体重。妊娠中に体重が減るって良いのかしら?? 体重は減っても、お腹は更にグ~ンと大きくなってきています☆ 最近は仰向けでずっと寝ていると、子宮に胃や肺が圧迫されるからか?、苦しくなってくるので、左へ向いたり右へ向いたり。。そろそろ妊婦用の枕(巨大バナナみたいな形の)があったほうのがいいかなあ。あれがあると楽なのかしら。 お腹が大きくなってくると苦しいけれど、cocoが成長してくれているのだなあと感じられるのがとても嬉しい♪ 最近、イギリスでは豚インフルエンザで亡くなっている方がググッと増えているようです。既に30人近くいらっしゃるよう。。豚インフルエンザにかかっている(かかった)方は、いつのまにか国内で6000人以上もいるのですね~。。 妊婦は通常よりも免疫力が弱いと言われているので、ついつい心配になってしまいますが、かといって胎児や自分自身の体にどのような影響が出るかまだよく分かっていないタミフルも摂取はしたくない。 町で咳をしたり鼻をかんだりしている人を見かけると、ついつい後ずさりしてしまいます。。 外出したらうがい手洗いをしっかりして、フルーツ&ベジでしっかりビタミンミネラルを摂って、睡眠をたっぷり!自分でできる強い身体づくりはどんどんしよう!頭寒足熱もしっかりやって、体が冷えないようにしよう☆ 明日より日本から家族が遊びに来てくれます♪♪♪モトクロスバイクのレースやサッカーの試合観戦に行ったり、観光名所をまわったりと色々お出かけするつもりなので、今からとっても楽しみです☆ というわけで、しばらくブログはお休みしま~す。 ブログランキング参加中。 ポチッと☆ありがとうございます。 ↓ にほんブログ村 にほんブログ村
by flanerc
| 2009-07-17 20:16
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